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Un complejo de magnesio es un suplemento que combina varias formas de magnesio (como bisglicinato, citrato, malato, taurato) y a menudo vitaminas (B, C, D) y zinc para mejorar la absorción y ofrecer beneficios más amplios, como reducir la fatiga, apoyar la función muscular y nerviosa, promover la relajación y la salud ósea, y mejorar el estado de ánimo y la energía.
¿Qué es el magnesio complex y para qué sirve?
El Magnesio Complex de Nutralie es un complemento alimentar elaborado con Bisglicinato y Citrato de magnesio, Vitaminas B5, B6 y C, que ayuda a reducir el cansancio, fatiga y las molestias que pueden aparecer en los músculos y articulaciones.
